Người Phụ Nữ 70 Tuổi Này Từ Chối Già Đi | Top 10 Huyền Bí

Xin chào tất cả các bạn, kênh top 10 huyền bí quay trở lại rồi đây.

Các bạn thân mến, có 1 sự thật là càng già chúng ta lại càng chậm.

Nhưng mình tin chắc rằng sau khi gặp các cụ ông cụ bà năng động, dẻo dai trong các môn thể thao mạo hiểm sau đây.

Thì các bạn sẽ xóa tan mọi định kiến về tuổi già ngay thôi.

Mời các bạn đến với video của ngày hôm nay Acrophobia hay hội chứng sợ độ cao là một trong những nỗi ám ảnh phổ biến nhất trên thế giới và với lý do chính đáng là con người không thể bay, nhưng có những người dường như đã bỏ qua cơ chế phòng vệ đó.

Nếu bạn cần bằng chứng thì leo núi, nhảy dù là những sở thích phổ biến đáng ngạc nhiên.

Tất nhiên hầu hết mọi người tham gia đều ở độ tuổi từ 30 trở xuống nhưng Doris Long không thể bị làm phiền với những điều ngớ ngẩn như tuổi tác hay nỗi sợ hãi.

Doris Long là cụ bà 104 tuổi đến từ Anh.

Thật khó tin cụ bà vẫn đi chinh phục những tòa tháp chọc trời ở độ tuổi ngoài 100.

Năm 101 tuổi, cụ bà đã phá vỡ được kỷ lục do chính mình lập nên hồi sinh nhật lần thứ 100 là thả mình từ độ cao 100m.

Lúc đó, cụ bà chỉ cao 1, 5m và nặng 50kg quyết định thử thách bản thân một lần nữa để gây quỹ cho trại tế bần Rowans ở Waterlooville, nơi mình sinh sống.

Cụ gắn bó với nghề vệ sinh kính nhà cao tầng được hơn 17 năm và là người cao tuổi nhất trên thế giới thả mình xuống từ tòa tháp Spinnaker cao170m ở miền Nam nước Anh.

Cụ bà vừa qua đồi hồi tháng 3 năm nay.

Duan Tzinfu đã thay đổi cuộc sống của mình khi ông phát hiện một nhóm người đang tập luyện ở một công viên ở Bắc Kinh.

Sau 50 năm làm việc trong một xưởng kính, sức khỏe của Duan Tzinfu đã bị tàn phá nghiêm trọng.

Ông ấy không thể bước đi và phổi của ông ấy, vốn bị bụi kính tàn phá, không thể hoạt động trơn tru được.

Nhưng ông ấy đã xin vào nhóm trên tập luyện duỗi cơ thể và các bài tập hơi thở theo nguyên lý Đạo giáo mỗi ngày.

Giờ đây ở tuổi 80 ông có thể thực hiện những động tác mà những người trẻ hơn cũng chưa chắc làm được.

Nếu không tập luyên uốn dẻo, có lẽ ông đã không thể sống khoẻ mạnh cho tới bây giờ.

Còn có biệt danh là Mamy Rock, bà Ruth bắt đầu sự nghiệp năm 65 tuổi, sau một buổi tham dự sinh nhật của cháu trai tại một hộp đêm ở London, thủ đô nước Anh.

Rất nhanh chóng, bà đã bị cuốn vào những âm thanh sôi động cùng vũ điệu của nhạc sàn.

Không giống những phụ nữ cùng tuổi, bà Ruth rất thích những âm nhạc sôi động.

Bà Ruth nhận được lời mời từ khắp các nước châu Âu, đặc biệt là Pháp.

Thường mặc chiếc áo jacket đen và đeo kính, người đàn bà này chơi những dòng nhạc đang thịnh hành nhất tại các câu lạc bộ đêm.

Bà đảm đương vai trò này lần đầu tiên ở Villa Murano ở Cannes ở tuổi 78 và xuất hiện ở các câu lạc bộ đêm ở khắp nơi trên thế giới cho đến khi bà qua đời vào tháng Năm năm 2014, thọ 83 tuổi.

Thực sự bà đã thay đổi suy nghĩ của mọi người về việc con người có thể làm gì trong lúc tuổi xế chiều.

Lloyd Kahn dành cả cuộc đời của mình để tiến về phía trước.

Ông yêu thích việc xây dựng từ năm 12 tuổi và đã xây dựng những kỹ năng của mình cho đến khi ông thực sự là 1 bậc thầy.

Ở tuổi 25, ông làm nghề môi giới bảo hiểm nhưng sự nghiệp đó không kéo dài.

Năm 30 tuổi, ông đã có công ty xuất bản của riêng mình.

Trong 3 thập kỷ tiếp theo, ông đã viết rất nhiều quyển sách về những ngôi nhà mái vòm, những ngôi nhà nhỏ và việc tập thể dục.

Có thể đối với mọi người thế là đủ, nhưng với Lloyd thì không.

Ở tuổi 65, ông đã quyết định thử 1 hoạt động mới.

Ông trượt ván và gặp chấn thương ở tay ngay lập tức.

Bắt đầu từ đó, ông xác định mình phải đeo đầy đủ trang phục bảo hộ và ông nhẹ nhàng trượt xuống những gì ông gọi là sườn dốc ở San Francisco.

Hiện giờ ông vẫn đang rất mạnh mẽ ở tuổi 81.

Càng lớn tuổi chúng ta càng chậm, nhưng Ida Keeling, 103 tuổi, không có thời gian cho tuổi già.

Sau khi vượt qua cuộc Đại suy thoái, đang vật lộn để nuôi một gia đình ở Harlem và mất 2 đứa con trai của mình vì bạo lực, Ida nghĩ rằng mình đã xong.

Rất may, thay vì chứng kiến mẹ mình rơi vào trạng thái trầm cảm, con gái Ida đã đưa bà đến 5K – một cuộc thi chạy đường dài trên quãng đường dài 5km, lúc đó bà đã 67 tuổi và lúc đầu bà cảm thấy thật nực cười.

Nhưng vào ngày đó, niềm đam mê chạy bộ của bà đã ra đời.

Vào năm 2016, với kinh nghiệm ở tuổi 100, bà đã lập kỷ lục thế giới về việc hoàn thành cuộc chạy 100m trong 1 phút 17, 33 giây.

Theo phong cách thực sự của Ida, bà đã ăn mừng chiến thắng này bằng cách nằm xuống đường đua và thực hiện các động tác chống đẩy.

Bà tiếp tục thổi bay kỷ lục 60m trước đó, đánh bại những người 40 tuổi khác và tiếp tục lập kỷ lục trên toàn thế giới.

Bây giờ, đây là một người bà tuyệt vời.

Múa ba lê có vẻ là 1 môn thể thao kỳ cục với những người chưa bao giờ thử nó.

Và bắt đầu nó ở tuổi 80 thì thật khó tưởng tượng.

Nhưng đó chính xác là những gì vũ công ba lê John Lowe đã làm sau khi được truyền cảm hứng từ 1 trong những cô con gái của mình.

Cha của 4 đứa con và ông của 11 đứa cháu quyết định 1 ngày nào đó ông phải làm điều gì đó.

John Lowe mới theo đuổi ballet và có màn trình diễn đầu tiên trên sân khấu khi đã 89 tuổi.

Gia đình ông không cho ông làm cú xoay người 360 độ ở trên không khi ông bước sang tuổi 90.

Họ sợ ông ngã thì sẽ không thể trở lại như xưa.

Nhưng điều đó không ngăn cản Lowe thực hiện những cú nhảy.

Để thực hiện những động tác phức tạp hơn, John thậm chí còn mắc một chiếc xà trên trần nhà.

Ông treo mình lên đó mỗi ngày.

Giờ đây ở tuổi 100, ông vẫn tập luyện và trình diễn mỗi ngày.

Lowe nói về bí quyết tận hưởng cuộc sống lúc tuổi già như sau: “Hãy tìm kiếm điều gì đó sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn.

Điều này rất khó nhưng tôi nghĩ ai cũng thể tìm được cái gì đó cho mình.

Múa ballet giúp tôi giữ cho sống lưng thẳng và lừa dối tuổi tác.

” Khi mọi người 8 tuổi, họ rất thích giả vờ làm phi hành gia hoặc lính cứu hỏa hơn là tìm thấy niềm đam mê cuộc sống của họ, nhưng khi Toa Porchon-Lynch lên 8, bà bận rộn khám phá tình yêu của mình với yoga.

Mặc dù điều đó nghe có vẻ như là một sở thích kỳ quặc của một đứa trẻ, nhưng Toa đã mang niềm đam mê này và biến nó thành sự nghiệp cả đời, không chỉ tình yêu trong trẻo của cô cho phép cô có được cuộc sống ổn định cho bản thân và gia đình mà còn giúp giữ cho cơ thể của cô ấy cân đối.

Ở tuổi 80, bà đã thực hiện những chiến công về thể xác, những người ở tuổi bà chỉ có thể mơ.

Ở tuổi 100, bà vẫn vui vẻ dạy 6 đến 8 lớp yoga mỗi tuần và hướng dẫn các hội thảo trên toàn cầu.

Bà tâm niệm rằng sự năng động của mình là kết quả trực tiếp của lối sống có ý thức trong sạch và kết nối mạnh mẽ với nội tâm của bà.

Với những người già cả, việc vận động cơ thể mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng để giữ gìn sức khỏe cho bản thân.

Trong khi hầu hết đều lựa chọn những môn thể dục nhẹ nhàng và ít tốn sức như chơi thể thao hay chạy bộ thì cụ bà Greta Pontarelli, 69 tuổi, lại nghĩ khác.

Bà đã quyết định lựa chọn một bộ môn vô cùng thử thách – múa cột.

Theo chia sẻ của cụ bà Greta Pontarelli, cụ đã bắt đầu tập múa cột bắt đầu từ lúc 59 tuổi.

Mục đích của cụ bà đến từ thành phố San Diego, bang California, Mỹ chỉ đơn giản là để ngăn ngừa tình trạng loãng xương, vốn di truyền trong cả dòng họ nhà bà.

Vào năm 62 tuổi, bà Greta đã tham gia cuộc thi đầu tiên tại Los Angeles.

Tại đây, bà phải đối đầu với những đối thủ chỉ đáng tuổi con cháu.

Dù không thành công, nhưng bà vẫn tiếp tục tham gia các cuộc thi khác.

Chỉ một thời gian ngắn sau đó, bà tham gia giải thi đấu múa cột khu vực Bắc Mỹ và đạt được giải nhì.

Không nản chí, bà tiếp tục tham gia các cuộc thi tiếp theo và đã giành được 5 chức vô địch khác nhau.

Giờ đây, bà không chỉ tham gia lưu diễn trên toàn thế giới, mà còn trở thành một hình mẫu để mọi người dõi theo.

Bà Johnanna Quaas là một ngôi sao thể dục dụng cụ thực sự ở tuổi 90.

Được biết đây là một môn thể thao đòi hỏi sự dẻo dai và sức bền, các vận động viên bắt buộc phải rèn luyện từ khi còn rất nhỏ nhưng bà Johnanna chỉ bắt đầu luyện tập từ năm 56 tuổi.

Tính đến nay đã hơn 30 năm bà gắn bó với môn thể thao này.

Bà Yvonne Dowlen, 90 tuổi, thì coi trượt băng nghệ thuật là toàn bộ cuộc sống của mình.

Mặc dù các bác sĩ khuyến cáo bà Dowlen nên tạm nghỉ sau một tai nạn xe hơi nghiêm trọng lúc 80 tuổi nhưng bà vẫn không từ bỏ niềm đam mê được nhảy múa.

Sau một thời gian kiên trì luyện tập trở lại và ở tuổi ngoài 85, bà thậm chí đã tham gia một cuộc thi trượt băng.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi hết video.

Mọi nhận xét góp ý hãy cho mình biết ở phần bình luận bên dưới nhé.

Đừng tiếc cho mình 1 like và chia sẻ video cho mọi người cùng biết.

Hẹn gặp lại các bạn trong video tiếp theo.

.